Clik here to view.
261 km- en blöt historia
Jag är inte på något vis missnöjd med min långtur som blev 10 mil kortare. Lite surt känns det ändå att jag inte fick cykla uppför Noppikoskibacken och rulla ned genom Högheds fäbodar. Å andra sidan...
View ArticleClik here to view.
BMX-bana i Torvalla
Jag var lite rastlös på förmiddagen i dag. Benen ville cykla. Men jag ville spara lite på krutet för den planerade intervallträningen till kvällen. Björn tyckte jag skulle ut och träna på att cykla på...
View ArticleClik here to view.
Cykeltvättips
Släng inte din gamla tandborste! Eller vill du inte använda din gamla så köp billiga på affären. Cyklar måste tvättas, det hör till även om det inte alltid är så roligt. Men en ren cykel är en glad...
View ArticleClik here to view.
Turtips mtb- Andersön en liten teknisk pärla
Andersön, en rolig liten cykel/spring/vandringsö. Ena sedan mjuk fin singeltrack som går längs med strandkanten. Andra sidan av ön, rejält rotig och teknisk singeltrack som sätter cyklisten på prov....
View ArticleClik here to view.
2 dagar före Mörksuggan- skitpass i dubbelbemärkelse.
Visst är det roligare att läsa positiva inlägg? Fyllda av härlig omskrivningar om hur bra allt går, att det finns krutben och allt är fluffigt och rosa och bara sååå bra? Tycker jag också. Men just nu...
View ArticleClik here to view.
Jag fick en kommentar...
...på förra inlägget som värmde mig och gav massor av pepp. Har ingen aning om vem som skrivit den. Men personen bakom är klok och fick mina tankar att bli mer positiva. I det inlägget rymdes så mycket...
View ArticleClik here to view.
Pre-race Mörksuggejakten- kör ba kör
Jag provar ju lite annat upplägg. Som att rulla dagen före. Jag brukar ju vila innan. Snurrade runt i Jarlskogen och körde lite korta sprättar upp efter Vålsvedsvägen. Inte för tufft men bara så att...
View ArticleClik here to view.
DNF- mörksuggebrott
Vi kommer inte riktigt överens suggan och jag. 12 km, 50 minuters cykling. Det var min tävling det. Kommer att bli dyrt det här. MEN jag var sjukt stark, låg jäkligt bra till trots att jag tog det...
View ArticleClik here to view.
Ny sadelstolpe, snäll vän och inte bitter
Tja vad säger man? Bättre att behöva bryta på grund av tekniska problem än av andra skäl kanske? Blir ingen racereport mer än att jag valde att ta jättelungt upp till Vidablick. Ett jämt tempo utan för...
View ArticleClik here to view.
Intervaller är roligast på fjället
Jo så är det. Ska jag vända ut och in på lungorna vill jag göra det snyggt. Snyggt i det avseendet att om jag orkar lyfta blicken lite hissnar det till i magen. På fjället kommer den...
View ArticleClik here to view.
Turtips MTB- Vemdalsskalet till Vemdalen
En tur med fina vyer, två rejäla klättringar och ett par riktigt fina stigsnuttar. En tur du kan börja antingen i Storhogna, på Vemdalsskalet eller i Vemdalen. Turen går i blandad terräng med...
View ArticleClik here to view.
Sonfjället och Sododalen
Fjällböna till höger. Hon till vänster har fin bränna efter väskan. Vilodag signerat Gustafsson/Nordgren/Enqvist. Fika i ryggsäck, och en dagstur på vandringsstig. Utan cykel eller löparskor. Bara...
View ArticleClik here to view.
Fyror i tropisk värme
Alltså ska det bli något av mina ben och kropp måste jag ta i lite. Jag följer min lite annorlunda (mot hur jag annars gjort) plan och hoppas att det gör mig gott. Sedan att Storhogna och övriga länet...
View ArticleClik here to view.
Dagens backe- upp till Hovdestugan
Det finns backar och så finns det backar. Det finns också backar som på vintern med lagg under känns fånigt flacka. Som övre och nedre blåbär på skalet. Jag föreslog just en slalombacke som kvällstur i...
View ArticleClik here to view.
70/20 i Sångbäcken - eller nästan avled
Fifan, fifan och FIFAN Förlåt men det var nästan så jag avled. 70 sekunder maxpuls och 20 sekunder vila. 10 gånger. Det tog ett par timmar innan jag masade i väg mig idag. Motivationen var inte på...
View ArticleClik here to view.
Åter till rutiner i morgon
3 veckor går fort. Lite för fort. I morgon återgår jag till rutiner, kafferaster, inloggningsuppgifter jag hoppas jag minns. Beslut att fatta, hembesök som ska göras. Telefontider och dokumentation,...
View ArticleClik here to view.
Firar 4 år i dag
Tiden går och vi med den. Har man roligt så går den ännu fortare. Jösses det är fyra år sedan jag träffade Hasse där runt den där sjön. För den nyfikne finns ett inlägg om det här. Tjejen till höger...
View ArticleClik here to view.
Fjällturen på tur och däcksfundringar
Det närmar sig! På lördag står jag och ett par hundra andra på startlinjen i Funäsdalen för den andra upplagan av Fjällturen Jag är nervös som vanligt. Över allt möjligt jag egentligen inte behöver...
View ArticleClik here to view.
Tisdagscykling och bekymmer kommer sällan ensamt.
Jag börjar med det roliga och positiva. Tisdagscykligen!Intåg i sommarhagen?Jag, Hanna, Therese och Cissi rullade ut på Frösön i går kväll. Eller nej vänta, rulla var fel ord. Vi körde oss svettiga och...
View ArticleClik here to view.
Racersällskap!
(Egons hade klingbultar och jag kan andas ut. Nu när det har gått lite ont torde väl lördagens långlopp gå bra eller hur?)Nu var det inte det skulle handla om. Utan att jag har rastat den andra Fujin....
View Article