Clik here to view.
Grand Fondo 5 -check
Stämplade ut vid två idag. Pepp på 13 mil. Pepp på att fixa stravautmaningen Grand Fondo 5. 13 mil innan 31 maj. For i väg i lite regnstänk och en oro över att jag skulle gå tom på energi. Blev så mätt...
View ArticleClik here to view.
Vemdalen har cykelpotential
Vemdalen och Vemdalsskalet inte bara en grym skidort. Området har även stor cykelpotential. Efter frukost idag gav vi oss ut på en stigletartur. Det är så kul att få utforska ett helt nytt område som...
View ArticleClik here to view.
När man inte vill sluta cykla
I kväll var en sån kväll. Östersund leverade sommarvämre och det var helt vindstilla. Björkar som alldeles precis slagit ut och gröna gräsmattor. När det värmde så mycket att svetten rann trots...
View ArticleClik here to view.
Dagens #twittmugg
Vilodag. Städdag hemma och städning av cyklarna. Racer och två mtb. De är så skitiga att det är pinsamt. Det spritter i cykelbenen och vädret är fint. Men vila är lika viktigt som att träna för att...
View ArticleClik here to view.
Superpepp på tjejsällskap i morgonkväll!
God kväll! Jag studsade lite extra på väg hem från jobbet i dag med ett litet förväntansfullt pirr i magen. Arkivbild från förra sommaren när vi cyklade delar av Frösö kort. I morgon ska jag nämligen...
View ArticleClik here to view.
Hon drog ut på Frösön själv
I bland blir jag smärtsamt påmind om att min lilla dotter inte är så himla liten längre. Hon blir ju allt mer självständig medan jag börjar oroa mig för helt andra saker än bara för ett år sedan. Ni...
View ArticleClik here to view.
Grym kväll, grymma tjejer!
Vet ni? 6 st blev vi som rullade ut från badhusparken nu i kväll. Jätteroligt! Lite över 2 mil i ett sommarvarmt Östersund. Delar av Frösökort och stigen från Tanne. Bra beslut av Hanna att avsluta med...
View ArticleClik here to view.
En vild jakt på tid slutade i borttappad telefon.
I går körde visst Hasse runt Frösön på en tid han fick kämpa med på 26:an utan att förta sig igår. Hmm..tänkte jag. Kan jag kapa några minuter eller till och med piska hans tid litegrann? Nog för att...
View ArticleClik here to view.
2 fiffiga saker, nya pedaler+bärbar tvätt
Tvättgrunkan har ni säkert sett på Hasses och Karins blogg. För oss som bor i lägenhet och inte har en hyresvärd som erbjuder slang eller tvättmöjligheter är det kanon. Hejdå tvätt i badkaret med allt...
View ArticleClik here to view.
Sliten
Kände jag mig efter gårdagens RPM-klass. Jag och Hasse teamade och jag ville helst kliva av cykeln efter min del. Benen fanns inte, de självdog i intervallen, skrek åt mig att sluta be dem röra på sig....
View ArticleClik here to view.
Fredagsskoj i grusgrop
Hmm, jag skulle vila ju. Räknas lätt rull med hoppövningar på skogsbilväg och lek i grusgrop som lite vila?Ja det gör det! Det var svårt att låta bli. Cissi var så cykelsugen att hon slängde i sig...
View ArticleClik here to view.
1.15 snabbare upp!
I bland är det svårt att känna framsteg. Jag tycker väl som oftast att jag inte gör några sådana alls. I går slog det mig att det är en vecka kvar till Långa Lugnet och jag har känt mig allt annat än...
View ArticleClik here to view.
Grispass- det som härdar
Det är de här passen som härdar. Som gör att jag längtar efter lugna distans och stigletarpass. Det är de här passen som gör att jag utvecklas och blir lite lite starkare. Som i dag. I regn, dimma och...
View ArticleClik here to view.
Vemdalen Bike Challenge
Titta här! Jag bokar in loppet i min kalender. Har kikat på det förut men då har det krockat med annat. Loppet går inte långt från stugan och en startavgift på en hundring gör det värt! Ungefär samma...
View ArticleClik here to view.
Lite hjulafton i dag!
Jag lättar min racerekipage med ungefär ett halvt kilo roterande massa. Egons cykelaffär lånar ut ett par finhjul och jag är lite som ett barn på julafton. Ksyrium SL Superlight premium. Mitt ex hade...
View ArticleClik here to view.
Tempo i Hammerdal i morgon
Jisses vad jag är nervös. Jag skrev ju tidigare om mina planer att köra lite racer under sommaren. Jag har liksom inte ändrat mig eller så. Blev påmind av Tomas Degerström som undrade om jag inte...
View ArticleClik here to view.
Tjejsällskap igen!
I dag blev vi fem som cyklade ut på Frösön tillsammans! Fyra som inte var med förra tisdagen. Det finns med andra ord ett helt gäng tjejer som gillar cykel här! En jätterolig runda på varierande stigar...
View ArticleClik here to view.
Tempopremiär!
Bjuder på årets hemskaste bild på mig själv. Precis efter målgång. Vad säger man? Jisses vad jobbigt, nervöst, smärtsamt och roligt! Jag har varit ett vrak i dag. Toknervös. Hur gör man? Hur hårt ska...
View ArticleClik here to view.
Jag cyklar fint
Kan inte klaga på utsikten eller omgivningarna jag cyklar i! Långt därborta skymtar oviksfjällen och innan dem Frösökyrka. Bakom kullen finns sommarhagen med sina fina rotiga stigar. Strax efter kurvan...
View ArticleClik here to view.
Dagens #twittmugg
Det är fredag, klämdag. Lugnt på jobbet. Förhoppningsvis så lugnt att jag med gott samvete kan flexa ut lite tidigare. Solen skiner från en klarblå himmel och allt känns bara så där jättebra. Jag är...
View Article