![]() |
Hittade en gammal arkivbild. Hoppas väl på lite fastare spår men lika mycket snö på lördag. |
Jo så ska jag väl delge min kommande vecka som ser lite annorlunda ut. Jag ska nämligen på skidtävling på lördag, som deltagare. Orsa Skimarathon, 42 km för 4 hundringar. En hundring per mil. Galet fast billigt jämfört med ett Vasalopp som jag förvisso inte betalat för i år utan vunnit men ändå. Jag ska göra ett tappert försök att seeda upp mig ett startled. Kan gå hur som helst. Mest åt skogen. Det finns så många saker som kan gå fel. Formen kan vara kass just då, vi måste valla själva, det om något är ett lotteri. Milt väder även nedåt Dalarna kan göra skidspår mindre bra skidspår etc. Dessutom ska jag nu åter försöka att ladda på tävlingsvis under veckan. Det var så längesedan att jag glömt bort hur mina veckor inför ett lopp brukar se ut. Men träningsplanen lyder:
- I kväll måndag- ett kortare stakintervallpass på Fristilen och SkiErgen. Ute är det ingen meningen som det ser ut. Tråkigt men SkiErgen är effektiv.
- Tisdag- jag kör mitt spinningpass och funderar på morgonstryka.
- Onsdag- om vädergudarna vill som jag vill blir ett kortare skidpass. Annars får jag väl köra lite SkiErg eller helt enkelt rulla benen på trainern.
- Torsdag- vila och nån timme i vallaboden på ÖSK. Lägger glid då.
- Fredag- vila och fästvallning i Rättvik.
- Lördag- race!
- Söndag- vila.
På fredageftermiddag åker vi till Rättvik. Laddar upp med mycket mat under dagen och intalar mig själv att med nummerlapp på når jag ett startled högre till Vasan.
Alltså jag är jäkligt nervös, på riktigt.