Quantcast
Channel: Helena Enqvist- Hon som cyklar lite
Viewing all articles
Browse latest Browse all 795

Veckan som kommer- ladda för skidtävling på lördag

$
0
0
Hittade en gammal arkivbild. Hoppas väl på lite fastare spår men lika mycket snö på lördag.
Det går lite för snabbt just nu. Tiden alltså. Vi pratade om det vid middag i Handsjön i går att det inte får bli vår ännu. Det får så gärna vara kall vinter ett tag till. Just nu ser det dock lite mörkt ut på den fronten. Det har förvisso varit minusgrader vid stugan i helgen men i morse stod tempen på 6 plusgrader och här i Östersund är blåsigt och vårigt. På ett negativt sätt. Förövrigt gjorde jag något himla kul i går, skejt med hund. Kommer ett inlägg om det i kväll.

Jo så ska jag väl delge min kommande vecka som ser lite annorlunda ut. Jag ska nämligen på skidtävling på lördag, som deltagare. Orsa Skimarathon, 42 km för 4 hundringar. En hundring per mil. Galet fast billigt jämfört med ett Vasalopp som jag förvisso inte betalat för i år utan vunnit men ändå. Jag ska göra ett tappert försök att seeda upp mig ett startled. Kan gå hur som helst. Mest åt skogen. Det finns så många saker som kan gå fel. Formen kan vara kass just då, vi måste valla själva, det om något är ett lotteri. Milt väder även nedåt Dalarna kan göra skidspår mindre bra skidspår etc. Dessutom ska jag nu åter försöka att ladda på tävlingsvis under veckan. Det var så längesedan att jag glömt bort hur mina veckor inför ett lopp brukar se ut. Men träningsplanen lyder:

  • I kväll måndag- ett kortare stakintervallpass på Fristilen och SkiErgen. Ute är det ingen meningen som det ser ut. Tråkigt men SkiErgen är effektiv.
  • Tisdag- jag kör mitt spinningpass och funderar på morgonstryka.
  • Onsdag- om vädergudarna vill som jag vill blir ett kortare skidpass. Annars får jag väl köra lite SkiErg eller helt enkelt rulla benen på trainern.
  • Torsdag- vila och nån timme i vallaboden på ÖSK. Lägger glid då.
  • Fredag- vila och fästvallning i Rättvik.
  • Lördag- race!
  • Söndag- vila.
Vardagligt ser väl veckorna ut som de brukar. Det är Cissi-vecka vilket innebär lite mer liv och rörelse i hemmet. Vi ska försöka att röja undan hemmet har jag tänkt. Det behövs. Laga god mat och hänga lite i soffan. Jobba såklart i vanlig ordning och jag spika i hop mitt spinningpass i kväll om jag orkar. Annars får jag köra tisdagens pass igen. Det funkar fint.
På fredageftermiddag åker vi till Rättvik. Laddar upp med mycket mat under dagen och intalar mig själv att med nummerlapp på når jag ett startled högre till Vasan.

Alltså jag är jäkligt nervös, på riktigt.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 795

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!